Yoga i Mora 18 augusti
MIMY MediYoga & Mindfulness i Mora lördagen den 18 juli
Med Mediyoga övningar, och mindfulness övningar som hjälper till att släppa stress och ökar närvaron. Innehåller även andningsteknik och meditation.
MIMY är en kombination av MediYoga och mindfulness två metoder som i forskning visat sig ha effekt på sömn, smärta, stress och som används inom sjukvården och i skolor.
Plats Mora Rehab Tid 9.30 - 12.00
Investera 300 kr i dig själv, inkl nyttig fika
Information och anmälan till mig på solensnaturpraktik@gmail.com eller tele, 073 -181-79-61
MIMY är en kombination av MediYoga och mindfulness två metoder som i forskning visat sig ha effekt på sömn, smärta, stress och som används inom sjukvården och i skolor.
Plats Mora Rehab Tid 9.30 - 12.00
Investera 300 kr i dig själv, inkl nyttig fika
Information och anmälan till mig på solensnaturpraktik@gmail.com eller tele, 073 -181-79-61
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar